Состав женского грудного молока
Лучшее питание для новорожденного - это грудное молоко матери. Чем же оно полезно?
Химический состав грудного молока
Женское молоко придумано природой для вскармливания детей человека и имеет ряд отличий от молока других млекопитающих. Например, в зрелом женском молоке повышенное содержание жирных кислот,
- низкое содержание белков,
- ферменты (лактаза, липаза, протеаза),
- почти самое высокое содержание лактозы,
- иммунные тела и прочее.
Калорийность женского молока – 65-70 ккал/100 г.
Женское молоко имеет сложный химический состав:
- на 86-88% состоит из воды;
- примерно на 2% из белков;
- 4% - жировых веществ;
- 6,5% - углеводородов, а также витамины и минеральные соли.
Белки грудного молока представлены лактальбумином, лактоглобулином, казеином и др. Они почти на 100% усваиваются малышом, не вызывая аллергии. Полинасыщенных жирных кислот в женском молоке достаточно много, больше чем в коровьем молоке. Представлены они липоидами и нейтральным жиром.
Жировые вещества находятся в молоке в состоянии грубой эмульсии и необходимы для правильного развития нервной системы ребенка. Это очень важно, так как новорожденный малыш появляется на свет с недостаточно зрелой нервной системой.Углеводы представлены молочным сахаром (лактозой). Лактоза снижает кислотность и способствует образованию бифидофлоры кишечника новорожденного человеческого детеныша.
Молоко двух кормящих женщин отличается
При нормальном питании кормящей мамы белки, жиры и углеводы, а также витамины и минеральные элементы у нее в молоке содержатся именно в том состоянии, которое необходимо малышу.
Интересно и то, что молоко одной кормящей женщины всегда немного отличается от молока другой. Младенцу наиболее подходит молоко именно его матери. Кроме сугубо индивидуальных различий, здесь имеет значение еще и то, чем питается новоиспеченная мамочка. Поэтому молоко каждой отдельно взятой женщины можно считать уникальным.
Как известно, любое молоко является одним из источников поступления в организм кальция. Кальций, содержащийся в женском молоке, всасывается кишечником наиболее эффективно; к тому же соотношение кальция с фосфором именно такое, какое необходимо ребенку для нормального развития. Это оберегает новорожденного малыша от заболевания рахитом.