Выключайте телевизор или вообще не включайте его

Если вы не будете начинать день с просмотра новостей или мультиков, телевидение будет гораздо меньше влиять на ваш распорядок дня. В том числе и на ребенка. Иногда может получиться, что вы вообще не будете включать телевизор в течение дня.

Помните, что ребенок - зеркало родителей. И начинать нужно с себя.

Измените, если это необходимо, свой распорядок дня. Вместо того чтобы смотреть телевизор под утренний кофе, начните день с планирования дел на день. Дети часто подражают родителям и часто делают то же, что и они.

Поэтому, если ваш день начинается с просмотра телепередач, ребенок захочет делать то же самое. Если ребенок скучает, предложите ему помочь вам с домашними делами.

Найдите альтернативу

Придумайте, чем можно заняться с ребенком в дождливый день. Поиграйте с ребенком, вместо того, чтобы валяться на диване, смотря телевизор.

Не забывайте, что и более взрослым детям иногда необходимо помочь с подбором интересного занятия. Покупайте интересную для возраста вашего ребенка книгу, вместо того, чтобы позволить ему погрузиться в просмотр телевизионных шоу.

Играйте с ребенком и принимайте участие в его занятиях. Не позволяйте телевизору работать няней. Достаньте ваши старые настольные игры. Сядьте вместе с ребенком и займитесь творчеством, вместо того, чтобы сидеть в одной комнате и пялиться в ящик с картинками. 6. Объявите обеденное время свободным от телевизора.

Если дети просят посмотреть передачу или мультик, пока все сидят за столом за обедом, скажите твердое нет. Если вы сможете придерживаться заведенных правил, то сможете стать более дружной семьей, чем это было прежде.

Я обнаружила, что братья и сестры начинают общаться куда активнее, если нет телевизора. Он препятствует их взаимодействию. Я также заметила, что они гораздо чаще стали общаться и со мной.

Не стоит полностью запрещать телевизор. Необходимо всего лишь ввести разумные правила. Вы можете определить время, когда можно посмотреть телевизор или дать возможность выбирать это время самым детям из предоставленных вариантов. Это ваша семья и вы несете за нее ответственность.