Будущая мама: время распускать поясок. Четырнадцатая неделя беременности

Изменения мамы

Большинство беременных имеют хорошие роскошные волосы. Возможно, вам захочется пойти в парикмахерскую и сделать себе прическу. А вот красить волосы или делать химическую завивку не следует - гормональное состояние может вызвать совершенно обратный эффект.

Как правило, во время беременности волосы не выпадают, зато после родов вы можете лишиться значительной части своей шевелюры. Но переживать не стоит, все «потери» впоследствии восполнятся.

Помните, всевозможные «горячие» процедуры не для вас: сауна, горячая ванна или загорание. Ваша кожа теперь быстрее сгорает на солнце, потому что вы принимаете больше витамина D, и гормоны сильнее воздействуют на цвет кожи.

Ваш малыш активно укрепляет свои косточки, и строительным материалом для него является кальций из вашего организма, особенно с зубов. Поэтому вам обязательно следует принимать препараты кальция. Это необходимо, чтобы поддержать себя саму, в частности зубы, ногти, волосы, кожу, а также и растущие потребности малыша. Врач подскажет вам, какие именно препараты нужны и к какому сроку их можно принимать.

Количество крови в вашем организме постепенно растет - ее уже стало больше на пару литров. А это дополнительная нагрузка на сердце. Иногда может казаться, что оно вот-вот выпрыгнет из груди. Все свои неуверенности и странные синдромы обсуждайте с врачом. И старайтесь как можно меньше волноваться по разным поводам. Во-первых, своим волнением вы озадачивает ребенка, а во-вторых, беременность - это не болезнь, а нормальное состояние со всеми своими особенностями.

Будущий ребенок: наслаждение невесомостью

Головка ребенка покрыта тонким волосиками - лануго. И до родов он его почти полностью потеряет, волоски плавают в околоплодных водах, и ребенок их даже глотает. Его печень, почки, желудок и желчный пузырь уже хорошо справляются со своими обязанностями. Кишечник наполнен меконием - зелено-черной жидкостью, состоящей из кишечной слизи, клеток кишечника, околоплодной жидкости и жиров кожи, которые ребенок глотает. Меконий станет первым опорожнением младенца после рождения.

Голова ребенка постепенно приближается к привычным пропорциям. Пока она составляет примерно длины его тела (от затылка до копчика). Малыш сгибает позвоночник и шейку, наклоняет голову, удобно укладывается или выпрямляется. Таким образом он ежедневно занимается «зарядкой», чтобы укрепить свои мышцы.

Косточки уже сформировались и активно накапливают кальций, которым ребенка должна обеспечить мама. Длиной малыш уже с чайную ложку (примерно 11 см). Его кожа еще очень тонкая и имеет красную окраску. Крохотное сердечко прокачивает за сутки около 23 литров крови!

Плод время от время опорожняет свой мочевой пузырь и пополняет околоплодные воды. Они вырабатываются клетками плодного пузыря и полностью обновляется 8-10 раз в сутки. Поэтому внутри поддерживается стерильная чистота и необходимый химический состав.

Современным ученым известно, что околоплодные воды - самая комфортная среда, в которой когда бы то ни было находился человек. Теплая и чистая жидкость, поддерживающий тело будто в невесомости, приглушенный свет, далекое эхо звуков, которые проходят сквозь воду - каждый из нас подсознательно помнит ощущение защищенности, любви и комфорта, которые дарит материнское лоно.

Даже после рождения ребенка в течение определенного времени сохраняет любовь к воде, которая напоминает ему околоплодные воды. Именно поэтому сейчас таким популярным является обучение плаванию младенцев. Занятия в ванной можно начинать уже с 1,5-2-месячного возраста, впоследствии с 6-ти месяцев перейти вместе с родителями в большой бассейн. Ребенок с легкостью учится плавать и нырять под воду.

Вес ребенка на четырнадцатой неделе беременности: 90 граммов, рост: 11 см.