Талассотерапия: что это такое, разновидности, результаты
В последнее время в spa-салонах большой популярностью стала пользоваться талассотерапия. О пользе этой процедуры и поговорим сегодня.
Что такое талассотерапия
Талассотерапия – это современное направление «лечения морем». Данный термин происходит от греческого «таласса» (океан) и «терапия» (лечение). Благодаря своим высокоэффективным результатам талассотерапия стала доступной процедурой в спа салонах. На самом деле этот вид оздоровления и омоложения имеет древние корни.
Еще Гиппократ широко применял в своей врачебной практике морскую воду. Он рекомендовал использовать примочки с нею для исцеления костных болей, пить от несварения, купаться в морской воде для излечения ран и болезней кожи.
А Геродот подчеркивал, что солнечные ванны и купание в море лечат большинство болезней, особенно женских.
Разнообразие процедур талассотерапии
Однако талассотерапия не исчерпывается морскими купаниями. Она включает использование таких лечебных факторов, как
- уникальный приморский климат;
- морские водоросли и грязи;
- съедобные морепродукты.
Талассотерапия включает в себя следующие разновидности процедур:
- морские купания;
- солевые ванны;
- акватренинг;
- променад;
- обертывания;
- грязелечение;
- диету из морепродуктов.
Как одна из разновидностей SPA-процедур, талассотерапия эффективна при профилактике и лечении хронических болезней, восстановлении иммунитета и укреплении общего тонуса организма.
Результаты регулярного применения процедуры
При постоянном посещении процедуры талассотерапия даёт видимые положительные результаты:
- Очищение организма от шлаков.
- Интенсивное похудение.
- Излечение целлюлита.
- Придание коже гладкости и эластичности.
- Улучшение кровообращения.
- Снятие стресса и синдрома хронической усталости.
В современном мире существует много оздоровительных центров и SPA-салонов, практикующих талассотерапию. Но следует внимательно выбирать место для проведения процедуры.
Единственное, чего не может обеспечить spa-салон - целебный микроклимат морского побережья. В воздухе около моря содержится огромное число морских отрицательно заряженных ионов. Чтобы подышать этими ионами, нужно чтобы салон находился 1-2 км от береговой линии.