Важность значения нормального питания трудно переоценить – «Человек есть то, что он ест». Пища дает нам энергию, строительный материал для роста и обновления, воздействует на наше психоэмоциональное состояние. Полноценное питание может прибавить здоровье и долголетие, несбалансированное питание – причина развития заболеваний и раннего старения.

Полноценное питание подразумевает оптимальное соотношение поступающих белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов. На глазок, без специальных знаний выстроить самостоятельно рациональное меню не всегда просто – в этом помогают разобраться услуги диетологов.

Профессионально подобранный рацион дает возможность

• нормализовать вес;
• получать достаточное количество энергии;
• активизировать процессы, препятствующие преждевременному старению;
• обеспечить организм необходимыми нутриентами при особых состояниях, повышенных нагрузках. 

Отдельного внимания заслуживает подбор лечебного питания при заболеваниях.

Специальный рацион врачи рекомендуют при большинстве заболеваний, так как, оптимизировав питание с учетом вашего состояния, вы сможете задействовать резервы организма в борьбе с болезнью, снизить необходимость в медикаментах и ускорить выздоровление. При некоторых заболеваниях диета является одной из самых важных, неотъемлемых составляющих терапии.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания кишечника и другие патологии желудочно-кишечного тракта требуют обязательного соблюдения диеты. При болезнях ЖКТ необходимо подобрать щадящее питание, которое 

• позволит уменьшить воспаление слизистой органов пищеварения;
• будет способствовать регенеративным процессам в тканях;
• снизит проявление заболевания и болезненную симптоматику.

Для каждого заболевания есть специальные требования по составлению меню, список запрещенных и рекомендованных продуктов. Важен не только состав меню, но и консистенция, температура пищи, режим питания, способ приготовления. Но данные рекомендации по питанию при патологиях ЖКТ и состав меню необходимо подбирать и с учетом других индивидуальных особенностей человека, а не только одно лишь заболевания.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца – при диагностировании этих заболеваний врач обязательно советует изменить питание, так как оздоровление рациона и учет показаний по питанию может положительно повлиять на состояние сердца и сосудов, улучшить общее самочувствие.

Основные правила питания при болезнях сердечно-сосудистой системы: 

• уменьшение количества соли в рационе;
• отказ от жирного, копченого, консервированного;
• добавление в меню продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты;
• достаточное количество в меню витаминов и микроэлементов.

Индивидуальные же рекомендации по питанию при патологиях сердечно-сосудистой системы должен назначать только врач.

Эндокринные заболевания

Лечение заболеваний щитовидной железы, диабета и других эндокринных заболеваний также предусматривает применение лечебной диеты, которая играет важную роль в терапии и позволяет нормализовать гормональный баланс.

Так, например, правильно подобранный рацион при диабете 2 типа поможет снизить уровень сахара в крови. Главным пунктом в диете при диабете является отказ от сахара и продуктов, которые провоцирую скачки уровня сахара в крови.

Болезни обмена веществ

Питание – один из основных инструментов борьбы с нарушениями обмена веществ.

Так, например, одно из распространенных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ – подагра – требует обязательной диетотерапии.

Диета при подагре направлена на уменьшение мочевой кислоты в организме. Для этого рекомендуется в первую очередь исключить из меню наиболее «агрессивные» пурины, содержаться в пище животного происхождения.

Избыточный вес и ожирение – для этих состояний диетотерапия является основным, наиболее эффективным средством, которое дает долгосрочный результат.

Подбор рациона питания с учетом причин, вызывающих набор веса, и особенностей нарушения обменных процессов поможет привести вес в норму и устранить метаболические нарушения.

Несмотря на то, что по каждому заболеванию есть стандартизированные рекомендации по питанию, лечебный рацион должен подбираться персонально с учетом индивидуальных характеристик, особенностей состояния здоровья, сопутствующих заболеваний. Формирование персонального рациона под конкретного человека – компетенция диетолога.

 

В зависимости от болезни, вам может понадобиться консультация к диетолога-гастроэнтеролога, диетолога-эндокринолога или врача другой нужной вам специализации.

Где найти квалифицированного диетолога в Запорожье?

Сегодня в больших городах, таких как Запорожье, услуги диетолога предлагаются достаточно широко. Но найти специалиста нужной квалификации и разобраться в предложениях услуг может оказаться не просто.

Специалисты медицинского диетологического центра здоровья и вкусной диеты DietCenter клиники доктора Бровко в Запорожье консультируют по вопросам лечебного питания, питания для коррекции веса и фигуры, нормализации здоровья и самочувствия.

DietCenter более 18 лет работает в сфере диетологии, наши специалисты – практикующие врачи различной специализации, которые профессионально подходят к разработке персональных рационов питания. В DietCenter вы сможете найти специалистов нужной вам квалификации и получить необходимые рекомендации относительно вашего питания.

Диетолог в Запорожье подготовит индивидуальные рекомендации и советы по питанию, образу жизни, составит персональное меню на каждый день, будет консультировать в течение лечебного процесса.

В DietCenter также разрабатывают рационы для снижение веса, общего оздоровление, детоксикации организма, питание при занятиях спортом и особых состояниях. Доступен дистанционный формат работы, включающий полный спектр диетологических услуг: консультации, диагностику, получение персонального плана питания.