Операция «чистая кожа» или как избавиться от прыщей

Если вы тратите на лечебную косметику половину зарплаты, а кожа далека от идеала, попробуйте пересмотреть свой рацион. Ведь некоторые продукты вызывают повышенное отделение кожного сала, что в итоге и приводит к возникновению прыщей.

Прыщи - сигнал заглянуть "внутрь" организма

Высыпания на коже, в том числе и прыщи, часто свидетельствуют о каких-либо внутренних неполадках в работе организма. Появление прыщей в подростковом возрасте — с 12 до 19 лет — считается физиологической нормой. Если же прыщи продолжают беспокоить после 25, налицо явный гормональный дисбаланс (акне относится к гормонозависимым заболеваниям).

Прыщи редко появляются под влиянием внешних факторов — этот вид акне называют контактным или косметическим.

К кому обращаться, если появились прыщи

Акне — мультифакторное заболевание. Поэтому здесь врач-косметолог или дерматолог работает в тесном сотрудничестве с
  • эндокринологом,
  • гинекологом
  • и даже психоневрологом.
Чаще всего с проблемой акне приходят именно к косметологу. Приём занимает около часа — врач должен расспросить пациента о его образе жизни, вредных привычках, о том, как он реагирует на те или иные ситуации. На этапе первичной консультации уже можно предположить, с какой внутренней проблемой связано акне. И направить на консультацию к врачу другой специализации. Такой междисциплинарный подход позволяет подойти к лечению акне системно.
Операция «чистая кожа» или как избавиться от прыщей
Давить прыщи - опасный способ избавления от них
Какие анализы надо сдавать
При акне не исключены лабораторные исследования. В частности, в клинике могут взять посев с кожи лица, что позволит не только определить штаммы бактерий, населяющих кожу, но и подобрать подходящие для лечения акне антибиотики.
Обязательно делается гормональное исследование, так называемый репродуктивный статус (этот тест делают, как правило, женщины). Для постановки диагноза может понадобиться УЗИ щитовидной железы и/или органов малого таза.
При тяжёлых формах акне — делается иммунограмма, а иногда и биопсия кожи.

Всестороннее обследование при акне очень важно для выявления истинной причины этой проблемы.

Приведу из врачебной практики. К врачу на приём пришла пациентка, которая при сухом типе кожи была вся обсыпана прыщами (папулы, пустулы). Два года девушка боролась с прыщами как с косметологической проблемой. Ей назначили томографию головы, после чего была обнаружена опухоль гипофиза. Пациентке прописали гормональную терапию, после чего прошли кожные высыпания.

Как вылечить прыщи

В лечении прыщей важно устранить причину их появления. Для этого врач может назначить в том числе и лекарственную терапию:
  • приём ретиноидов;
  • гормональных препаратов (применяются различные препараты в зависимости от нарушения работы конкретного эндокринного органа: яичников, щитовидной железы, гипофиза, надпочечников);
  • антибиотиков.
При лёгкой форме акне можно обойтись препаратами для наружного применения.

В клинике самым популярным и эффективным методом лечения акне является лечение светом (фототерапия). В зависимости от выраженности проблемы может понадобиться 5—10 сеансов с периодичностью раз в неделю или в 10 дней.

Такая процедура может быть назначена как в начале лечения акне и в его завершающей фазе. Всё зависит от того, какие препараты принимает пациент. Например, фототерапия несовместима с лечением системными или наружными ретиноидами.

Кожа, даже при отсутствии прыщей, нуждается в качественном уходе

Если вы страдаете акне, очень важно подбирать средства для домашнего ухода со специалистом. Нередко женщины, которые столкнулись с подобной проблемой, выбирают крем, лосьон, гель исходя из рекламы, продвигающей косметику для склонной к жирности кожи (так называемой проблемной).

Невольно женщина проводит параллель: «если у меня часто появляются прыщи, значит, у меня проблемная кожа». Хотя на самом деле это не так. Прыщи могут быть и на сухой чувствительной коже. Если человек с сухой кожей будет использовать средства для жирной (проблемной), он лишь усугубит ситуацию.

к содержанию ↑

Жирная и сухая кожа

Если с акне сталкивается юная обладательница жирной кожи, ей важно учесть следующее: в молодом возрасте кожное сало в большей степени состоит из насыщенных жирных кислот. Вместе с этим в нём  сокращается количество полиненасыщенных жирных кислот, которые способны уменьшить воспаления.

 

При таком дисбалансе секрет сальных желёз сгущается, снижаются защитные свойства кожи, которые обеспечиваются липидной мантией. В таком случае врач порекомендует убрать из ухода все средства, в которых содержатся комедогенные вещества (минеральные). И некоторые растительные масла (какао, ши, авокадо, манго и прочие).
А для очищения назначит средства с салициловой кислотой. 
Операция «чистая кожа» или как избавиться от прыщей
Жирная кожа также нуждается в увлажнении, как и сухая

Подобный уход совершенно не подходит для сухой чувствительной кожи, которая склонна к образованию прыщей. Если женщина с таким типом кожи последует выше приведённым советам, кожное заболевание лишь обострится. Используя средства для жирной проблемной кожи, можно ухудшить иммунитет кожи. Для сухой чувствительной кожи в домашнем уходе нужно применять такие средства, которые будут её питать и увлажнять.

Мифы о лечении прыщей

Вокруг лечения прыщей появилось множество мифов. Рассмотрим самые популярные.

к содержанию ↑

Глиняные маски помогают избавиться от прыщей

Глина - отличный абсорбент. Маски на её основе можно использовать при избыточной жирности кожи или повышенном оотделении сала в жаркую погоду. Но в случае обострения акне применение такой маски не лучшая идея. Такие маски нестерильны и могут вызвать микробное обсеменение уже и так повреждённой кожи. И в итоге ещё сильнее усугубить проблему.

к содержанию ↑

Чем чище кожа, тем лучше 

Нередко люди, склонные к акне, страдают маниакальным желанием постоянно очищать кожу, умывать лицо, чем-то его смазывать. Эта навязчивая идея нарушает естественные защитные свойства кожи и приводит лишь к обострению заболевания.

Выдавливание прыщей способствует их быстрому заживлению

Вскрывая очаг воспаления в нестерильных условиях, вы способствуете распространению инфекции по поверхности кожи. Неудивительно, что после такой экзекуции вместо одного прыща у вас может появиться пять. Кстати, к таким же последствиям может привести использование в период обострения абразивных скрабов и модных сейчас щёток для очищения.

Следование диете эффективно при лечении акне

Тот факт, что питание как-то влияет на обострение акне, пока не доказан. Конечно, при сопутствующих заболеваниях, которые могут проявить себя в виде прыщей на лице, вам может быть назначена соответствующая диета. Но напрямую — при условии, что вы здоровы — еда не может провоцировать появление прыщей на лице.

Прыщи на конкретной области лица свидетельствуют о проблемах с определённым внутренним органом

Этот миф во многом связан с тем, что на приёме врачи уделяют большое внимание изменению кожных покровов, которые во многом позволяют поставить правильный диагноз. Диагностика по коже очень популярна в восточной медицине. В ней используются карты тела человека С этим связаны изменения кожи (в том числе и появление прыщей) в тех или иных областях.

Но следует отметить: даже сами китайские доктора говорят, что ставить 100% диагноз на основе подобных карт нельзя. Можно лишь гипотетически предположить наличие проблемы. При этом врачи-косметологи хорошо знают: расположение прыщей по центру лица чаще характерно для подростков, а по периферии — для тех, кто старше 25—30 лет.

От чего стоит отказаться?

  1. Кофе или чай. Вещества, содержащиеся в тонизирующих напитках, провоцируют выработку кортизола, повышенные дозы которого «дарят» нервозность и кожные высыпания. Поэтому начинать свой день лучше с фреша!
  2. Молоко, сыр и мороженое. Жирные и молочные продукты усиливают активность сальных желез. А вот их диетические «братья» – творог, кефир и йогурт – наоборот, «чистят» лицо.
  3. Кондитерские изделия. Сахар и здоровая кожа несовместимы. Другое дело – мед и сухофрукты.
  4. Чипсы. В них (и вообще в любых снэках – продуктах для быстрого перекуса) содержится ударная доза «химии». От \того в первую очередь страдают кожа и поджелудочная железа.
  5. Жирная и жареная пища. Переизбыток жира и масла провоцируют болезни желудочно-кишечного тракта, что немедленно отражается на кожных покровах в виде прыщей и жирного блеска.

Иначе говоря, мы выглядим так, как мы едим. А значит и начинать операцию «чистая кожа» нужно именно со своего питания!

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (20 votes, average: 4,70 out of 5)
Загрузка...
Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock
detector