Коэнзим Q10: что это такое, польза для организма
Коэнзим Q10 - это вещество, которое является мощнейшим антиоксидантом и отвечает за выработку энергии организмом. Коэнзим Q10 выполняет целый ряд важнейших функций и потому крайне необходим для нормального функционирования всех органов и систем.
Функции коэнзима Q10
Коэнзим Q10 имеет решающее значение для общего благополучия, поскольку он поддерживает функционирование ваших клеток. Это также помогает поддерживать оптимальную работу вашей сердечно-сосудистой системы, что очень важно, если вы находитесь в постоянной физической активности. Подробно о пользе этого вещества и о том, где и как его купить, читайте на сайте https://biovit.com.ua/Koenzim_Q-10.
Вещество выполняет целый ряд функций, пользу которых сложно переоценить:
- Коэнзим полезен для сердца, ведь он вырабатывает энергию, необходимую для постоянной и бесперебойной работы этого органа.
- Вещество разжижает кровь, обогащеает её кислородом и устраняет застои в сосудах.
- Нормализует артериальное давление, поэтому очень полезен гипертоникам.
- Коэнзим оказывает омолаживающий эффект на кожу, разглаживая морщины и подтягивая проблемные зоны.
- Оказывает бесценную помощь поджелудочной железе, регулируя содержание глюкозы в организме. Коэнзим даже выписывают людям, страдающим от диабета.
- Служит для профилактики онкологических заболеваний.
- Поддерживает тонус и придает силы, особенно тем, кто подвержен регулярным физическим нагрузкам.
- Выводит шлак, расщепляет жиры, ускоряет метаболизм. В результате мспособствует снижению веса.
Производство коэнзима Q10 уменьшается с возрастом. А курение намного снижает это производство. Коэнзим Q10 в больших количествах можно найти в рыбе, в определенных органах животного мяса (печени и почках), а также в продуктах из зерновых.
Польза коэнзима Q10 для женского организма
Каждая женщина хочет сохранить свою молодость и красоту. В этом естественном желании прекрасному полу помогает коэнзим Q10. Как сильный антиоксидант он борется со свободными радикалами и оказывает омолаживающий эффект для всего организма.И прежде всего для кожи.
Кроме того, это вещество усиливает фертильность яйцеклеток, оказывает положительное влияние на эмбрион. При достаточном содержании коэнзима в организме женщина имеет высокие шансы зачать ребенка.
В норме коэнзим нужен организму в объёме 60 мг в сутки. Чаще всего норму соблюсти сложно даже при полноценном питании.