Грудное вскармливание – простые советы

Важное событие в жизни любой женщины – это рождение долгожданного ребёнка. С одной стороны – закончились девять долгих месяцев ожидания, с другой стороны – в жизни родителей, а особенно – молодых мам, наступает новый период жизни с ребёнком.

Первые месяцы жизни детей для молодых родителей всё кажется новым и сложным. Необходимо научиться всем бытовым премудростям ухода за новорождённым:

  • купание,
  • пеленание,
  • прогулка,
  • поход к врачам,
  • многое другое.

Однако, одна из самых важных процедур для детей, от которой зависит их последующий рост и развитие, это кормление. И желательно грудное. Вскармливание имеет массу преимуществ и необходимо как маме, так и её малышу. Оно помогает наладить определённую эмоциональную связь, которая в будущем будет очень важна при воспитании.

К тому же помогает укрепить иммунитет и обогащает организм малыша всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Картинки по запросу "Грудное вскармливание""

Как кормить ребенка грудью

Для того, чтобы этот приятный и необходимый ритуал протекал без проблем, необходимо изучить определённые правила и технику. Самое главное – это положительный настрой и ваша уверенность в том, что вы сможете справиться с кормлением и вам вполне эту под силу.

Кормить ребёнка нужно тогда, когда он сам этого хочет, а никогда вы решили это сделать. Постепенно у малыша вырабатывается свой режим принятия пищи, и мамочке будет намного легче. Второй важный момент – это питание женщины.

Существует множество разных продуктов, которые нужно употреблять или следует ограничить. А также те, от которых вообще необходимо отказаться, чтобы не вызвать аллергию у детей. Необходимую информацию можно получить из специальной литературы или воспользоваться интернетом.

Картинки по запросу "Грудное вскармливание""

Фактически кормящая мама должна съедать в день около трёхсот грамм фруктов для обогащения своего организма витаминами. Кроме фруктов, рацион должен быть богат белками, жирами и углеводами, т.е. нужно есть

  • и мясо,
  • и молочные продукты,
  • и овощи,
  • и фрукты.

Главное – следить за реакцией малыша на продукты, которые употребляет мама, а также подходить к самому процессу с удовольствием.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (18 votes, average: 4,60 out of 5)
Загрузка...
Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Adblock
detector