Будущая мама: «радости» раннего токсикоза. Шестая неделя беременности
Вы беременные уже месяц. И это достаточный срок, чтобы заметить изменения своего тела. Ваша матка увеличивается, и хотя размер талии еще существенно не изменился, некоторая одежда может быть вам тесна или неудобна. Вы можете набрать вес. Не обязательно на талии, возможно, в области бедер, ног или груди. Если у вас выраженный токсикоз, сопровождающийся рвотой, вы наоборот можете немного потерять вес. Обеспечьте себе максимальную комфортность - подберите одежду, которая не сжимает живот, и специальный бюстгальтер, который обеспечит поддержку и комфорт болезненной груди.
Приспосабливаемся к новым условиям
Если на предыдущих неделях вас беспокоил токсикоз, то на этой неделе он может «накрыть» вас с головой. Может появиться непереносимость некоторых ароматов, повышенное слюноотделение, в груди может возникнуть покалывание. Постарайтесь понять и терпеливо пережить эти неприятные явления. И ни в коем случае не вините за свое состояние своего будущего малыша - пока вы страдаете, для него создаются наилучшие условия для его развития.
Старайтесь придерживаться некоторых правил, которые помогут вам приспособиться к новому состоянию:
- Продолжайте или начните сейчас принимать витаминные препараты для беременных. Употребляйте их в то время суток, когда рвота вас не беспокоит. По крайней мере, вы обеспечите плод достаточным количеством витаминов и минералов.
- Ешьте 6-7 раз в день. Завтрак можете устроить прямо в постели - поставьте возле себя стакан с водой и печенье или банан. Если среди ночи на вас нападет приступ голода - перекусите не вставая.
- Во время приступа тошноты пейте холодную воду небольшими глотками. Если очень тошнит - дышите глубже.
- Не забывайте пополнять запасы жидкости в организме. Это могут быть не только соки и вода, но и фрукты, и овощные салаты. Это поможет восстановить запас солей и жидкости, которые утрачиваются с рвотой.
- Раньше ложитесь и позже вставайте. Если есть возможность, ложитесь спать днем. И не перегружайте себя, особенно утром.
- Ароматы духов могут стать невыносимыми. Попросите родных, чтобы временно не пользовались туалетной водой или одеколоном. Некоторым помогает уменьшить тошноту мятная зубная паста, жевательная резинка, чай с мятой или несколько капель мятного масла в аромалампе перед сном.
- Прием любого лекарства следует согласовывать с врачом. Также сейчас отложите визит к стоматологу. Ваши десны сейчас очень чувствительны и кровоточат больше обычного. И не забывайте, что рентген опасен для ребенка, поэтому не делайте его во время беременности.
- Помните, что все свои проблемы с самочувствием, а также психологические сомнения и страхи необходимо обсуждать с врачом.
Будущий ребенок: формируем внутренние органы и внешность
Ваш малыш дорос до размера яблочного семечка - его длина 5-6 мм. Сейчас он еще совсем не похож на человека и имеет толстенький хвостик. И в нем происходят большие перемены. Самое главное - его сердечко уже бьется. Хотя оно еще пока двухкамерные и состоит из одного желудочка и одного предсердия. Кроме того, нервная трубка полностью закрылась, и важную роль в этом сыграла фолиевая кислота.
Стремительно развиваются и внутренние органы: формируется желудок, кишечник и легкие, и, пока примитивная система кровеносных сосудов. Также у малыша образуются отдельные части внутреннего уха и гортани. Интенсивно развивается плацента - орган, ответственный за дыхание, питание, защиту плода и выработку гормонов.
Из четырех почек развиваются ручки и ножки. В вашей детке уже проявляется внешность: на голове появятся четыре выемки, где позже сформируются глаза и уши, начинают развиваться ротовая полость и челюсти. Две маленькие дырочки на лице указывают на место крошечного носика.
Вес ребенка на шестой неделе беременности: меньше 2 граммов, размер: 5 мм.
(16 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...