Кто вы: «Сова» или «Жаворонок»?

Наукой доказано и на практике проверено, что «Совы» и «Жаворонки» – это не миф. И бороться с природой бесполезно, так как данные ею биоритмы не поменяешь. Поэтому, лучше просто вычислить свой тип, на основе которого и строить свою жизнь в комфорте.

Кто вы: «Сова» или «Жаворонок»?

1. Трудно ли вам вставать рано утром?

2. В какое время вы предпочли бы ложиться спать?

3. Какой завтрак вы предпочитаете в течение первого часа после пробуждения?

4. Вспомните ваши последние размолвки на работе и дома. Преимущественно в какое время они происходят?

5. От чего вы могли бы отказаться с большей легкостью?

6. Насколько легко можете нарушить во время каникул или отпуска свои привычки, связанные с принятием пищи?

7. Утром вас ждут важные дела. На сколько времени раньше, по сравнению с обычным распорядком дня, вы ляжете спать?

8. Насколько точно вы можете оценить промежуток времени, равный минуте? Попросите кого-нибудь помочь вам в этом испытании.




Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.

Top