Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувь

Идеальный педикюр – такая же важная часть образа, как правильно подобранные вещи, прическа и макияж.


Если ноги вам не доставляют хлопот, нет мозолей, натоптышей, ногти растут правильно, то педикюр можно делать и дома. Основная процедура проводится раз в месяц, а поддерживающие один раз в неделю. Самым удачным выбором будет совместить оба варианта: на основную процедуру раз в месяц ходить в салон красоты, а поддерживать форму уже дома.

к содержанию ↑

Идеальный педикюр: основная процедура

1. Распаривание

В салоне вам подготовят гидромассажную ванночку с теплой водой, а в домашних условиях можно воспользоваться обычным тазиком. Распаривать ноги нужно от 10 до 20 минут.

Температура воды должна быть приятной для тела: не холодной и не кипятком, это вредит сосудам. Можно добавить аромомасел, соль для ванны, пенку, включить расслабляющую музыку. В этой процедуре главное – получать удовольствие в процессе.

к содержанию ↑

2. Шлифовка

Грубая кожа, потрескавшиеся пятки и натоптыши требуют руки специалиста. Если же кожа не в запущенном состоянии, то по ней можно пройтись пластиковыми скребками средней или мелкой зернистости, чтобы получить пяточки как у младенца.

Не перестарайтесь, при активной шлифовке можно получить микротравмы, которые потом будут неприятно саднить. лучше всего закончить, когда к пяткам вернется чувствительность, и вам станет щекотно.

к содержанию ↑

3. Скраб

Скраб выравнивает кожу и снимает отшелушенные шлифовкой частицы. Можно воспользоваться специальным скрабом для ног или общим для тела. Это последняя очистительная процедура, дальше кожу нужно питать и увлажнять.

4. Маска

Ее достаточно делать 1 раз в месяц. Этого хватит, чтобы кожа не трескалась, ей хватило питания и увлажнения. На 10-15 минут нанесите специальную маску для ног или жирный крем, наденьте сверху хлопковые носки и отдохните, потом смойте ее теплой водой.

5. Массаж

Закончив с очищением и увлажнением кожи, в хороших салонах вам обязательно сделают массаж ступней, чтобы восстановить правильное кровообращение, размять мышцы и снять усталость. В домашних условиях вы можете сделать его себе самостоятельно.

6. Ногти

Дома подстригите ногти ровно, не обрезая под корень, подпилите. Обработайте специальным средством кутикулу и отодвиньте или обрежьте ее. После чего можно покрыть ногти сначала основой для защиты, а потом лаком. Если вы делаете педикюр в салоне, то удобнее воспользоваться покрытиями, которые долго держатся, такими как шеллак или винилюкс.

Варианты салонного педикюра

  • Классический

Классический маникюр включает в себя все описанные этапы плюс срезание мозолей специальными инструментами, профессиональный массаж и специальный уход за грубой и потрескавшейся кожей.

  • Европейский

Немного отличается от классического европейский вариант педикюра. В нем не используют распаривание, а размягчают кожу специальными кремами, кутикулу не обрезают, а аккуратно отодвигают и покрывают специальным составом – замедлителем роста. Постепенно она истончается и становится практически незаметна, но для этого потребуется не меньше 6 процедур. Это очень хороший вариант мягкого, не агрессивного ухода за ногами.

  • Аппаратный

При аппаратном педикюре используются шлифующие насадки, которые обновляют кожу, не травмируя ее. Они имеют разную форму, и поэтому могут добраться до самых неудобных мест на ноге.

Этот вид педикюра аккуратно решает многие проблемы: убирает мозоли, размягчает загрубевшую кожу и может решить проблему с вросшим ногтем. Конечно, чем более запущенная проблема, тем больше процедур вам понадобится для того, чтобы привести свою кожу в порядок.

  • SPA

Самый приятный и расслабляющий педикюр можно получить в спа-салоне. Время от времени стоит баловать себя такими подарками, несмотря на довольно высокую стоимость. Это 2 часа чистого удовольствия под умиротворяющую музыку и с бокалом шампанского: гидромассажная ванночка с эфирными маслами, профессиональная косметика высшего уровня, обработка и покрытие ногтей шеллаком или винилюксом на выбор.

к содержанию ↑

Практичное покрытие ногтей: шеллак и винилюкс

Конечно, приятно заниматься собой, сходить в салон красоты на педикюр и маникюр. Но времени у нас на это обычно хватает 1-2 раза в месяц, поэтому очень удобно вместо того, чтобы раз в два-три дня заново покрывать ногти лаком, сразу сделать долгоиграющие покрытие.

Причем шеллак будет интереснее тем, кто готов месяц ходить с одним и тем же лаком на ногах. Шеллак (shellak) – это прочное гелевое покрытие, которое хорошо запечатывает цвет и держится на ногтях от двух недель до месяца. Сделать его можно и дома, но намного удобнее в салоне, так как для отвердевания геля требуются ультрафиолетовые лампы.

Если же вы любите менять дизайн ногтей чаще, чем раз в месяц, то вам больше подойдет винилюкс (vinylux). Это двухфазный лак, который может держаться на ногтях минимум неделю. Его плюс в том, что не нужно никаких отвердителей. Просто сначала наносится основа с цветом, а потом прочное глянцевое защитное покрытие. При желании это можно сделать и дома.

Я выбрала салонный шеллак и хожу на педикюр раз в месяц. Этого хватает, чтобы ноги всегда были в порядке, а вы можете выбрать свой удобный вариант, чтобы выглядеть современной женщиной. Главное – не экономьте на себе и своем здоровье время, силы и деньги!

Джинни Буэна профессиональная нью-йоркская модель, снимающаяся в рекламе обуви. Это ее идеальные стопы мы чаще всего видим на экранах телевизора.

к содержанию ↑

ПАЛЬЦЫ НУЖДАЮТСЯ В ВАШЕЙ ЛЮБВИ

«Уделяйте время педикюру хотя бы раз в месяц. Если вы предпочитаете делать себе педикюр сами, запомните важное правило: ноготь следует подпиливать строго по форме пальца. Ни в коем случае не срезайте ноготь прямой линией, как учили нас бабушки. Так вы получите углы на ногтях, которые травмируют соседние пальцы».

УВЛАЖНЯЙТЕ

В идеале увлажняющий крем на ноги стоит наносить не реже, чем два-три раза в неделю. Нанесите крем перед сном после душа, и наденьте хлопковые носки, чтобы крем лучше впитался в ноги.

МОЗОЛИ

«Модель не может себе позволить мозоли на ногах, поэтому я всегда ношу тонкие прозрачные носочки или следки, самых разных оттенков. Основная проблема с мозолями у женщин заключается в том, что мы носим обувь не своего размера. Или не применяем супинаторы, когда они необходимы. От этого возникают потертости, натоптыши и волдыри. Никакая «красота» обуви не стоит испорченных пальцев, кожи и суставов».

ПОДУМАЙТЕ О КАБЛУКАХ ДВАЖДЫ

«Если вы должны носить каблуки — не ходите в них. Сядьте и смотритесь великолепно! Серьезно, высокие каблуки не предназначены для прогулок. Только для совсем исключительных событий можно надевать высокий каблук, раз-два в месяц. Но ходить в них каждый день? Нет-нет-нет».

ПРОФИЛАКТИКА ГРИБКА

«Люди забывают, что ногтям нужны перерывы между педикюром, когда вы ходите со смытым лаком несколько дней. Так ногти восстанавливаются.

Если вы ходите в бассейн или тренажерный зал, вы всегда имеете риск подцепить грибковую инфекцию. Секрет профилактики прост: меняйте носки прямо во время тренировки, всегда промывайте и насухо вытирайте ноги отдельным полотенцем, и смазывайте ногти маслом чайного дерева.

Не носите одну и ту же обувь два дня подряд. Дайте ей высохнуть естественным путем.

Грибок распространяется в теплой и влажной среде, так не давайте ему шанс. А масло чайного дерева прекрасно дезинфицирует».

к содержанию ↑

УХОД ЗА КУТИКУЛАМИ

Кутикулы на ногах так же нуждаются в уходе и смазывании маслом, как и кутикулы на руках. Но есть одно отличие: не стоит отодвигать кутикулы пальцев ног к корню ногтя, как это мы делаем с руками. На ногах велик риск инфекции после такой процедуры. Если кутикулы доставляют вам неудобство, просто обратитесь к хорошему мастеру педикюра, чтобы подрезать их».

КАК ИЗБЕЖАТЬ ОБЕСЦВЕЧИВАНИЯ

Если вы не хотите иметь желтые ногти, всегда используйте базовый слой перед нанесением лака. Обесцвечивание ногтей происходит, как правило, из-за темного лака.

ЗНАЙТЕ, КОГДА ПОЙТИ К ВРАЧУ

Для модели поход к ортопеду, как поход к стоматологу – раз в полгода на плановый осмотр. «Я не занимаюсь самолечением, если у меня начинают болеть ноги. Я иду к специалисту и затем следую его рекомендациям. И даже если ноги не болят, я хожу на регулярные осмотры 1-2 раза в год, чтобы предотвратить возможные проблемы. Вот и все секреты».

Эта несложная процедура займет около 20 минут и поможет сделать ваши пятки и пальцы гладкими как шелк. Побалуйте же свои ножки уходом!

1. Подпиливание и полирование

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувьПодрезание и подпиливание ногтей для придания им необходимой длины и формы — первый шаг к красоте ваших ног. Длинные ногти под давлением обуви могут ломаться, а слишком короткие — врастать в кожу и вызывать болезненные ощущения.

  • Идеальной считается такая длина ногтей, когда они немного не доходят до края пальца. Подрежьте ногти по прямой. При подрезании ногтя большого пальца делайте несколько коротких движений.
  • Закруглите слегка углы ногтей, чтобы предотвратить их вростание. Подровняйте ногти наждачной или хрустальной пилочкой. Подпелите их в одном направлении.
  • Слегка отполируйте ногти. Работаейте полировочной пилкой осторожно, двигаясь в одном направлении. Не переусердствуйте, иначе рискуете истончить ногти.

2. Уход за кутикулой

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувьРегулярный уход за кутикулой предотвращает накопление омертвейшей кожи, благодаря чему ногти выглядят аккуратно независимо от того, покрываете вы их лаком или предпочитаете натуральный вид.

  • Нанесите средство для удаления кутикулы на основание каждого ногтя и быстро вотрите в кожу. Наполните ванночку теплой водой и добавьте средство для ножных ванночек.
  • Опустите ноги в воду на 5 минут, потрите ступни щеточкой.
  • Вытрите ноги насухо и отодвиньте кутикулы палочкой из апельсинового дерева. Не делайте резких движений, чтобы не повредить кожицу.
  • Удалите отмершую кожу с помошью палочки апельсинового дерева легкими круговыми движениями.

3. Удаление огрубевшей кожи

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувьВанночки смягчают кожу, поэтому сейчас самое время удалить ее огрубейшие участки. Но не перестарайтесь — на ступнях должен быть толстый защитный слой кожи.

  • Снимите наслоения ороговевшей кожи на ступнях с помощью пилки или скребка.
  • Для полного отшелушивания используйте специальный скраб для тела. Мягкими круговыми движениями помассируйте ступни, ополосните и высушите.
  • Сделать скраб для ног можно самостоятельно. Смешайте 2 столовых ложек измельченных овсянных хлопьев, 1 столовую ложку морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла и несколько капель освежающего эфирного масла, например, мяты перечной.

4. Увлажнение кожи

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувьКожа на ногах склонна к сухости. Особенно это касается ступней, на которых находится гораздо меньше сальных желез, чем на остальных частях тела.

  • Нанесите на каждый палец немного крема для кутикулы и легкими массажными движениями вотрите его в участки вокруг ногтевого ложа. Можете воспользоваться витамином Е или маслом сладкого миндаля.
  • Возьмите увлажняющий крем или масла и нанесите его на ногти, начиная от пальцев и заканчивая лодыжками. Помассируйте кожу, особое внимание уделяя пяткам.
  • Перед нанесением на ногти базового покрытия протрите их ватой, смоченной в жидкости для снятия лака, чтобы удалить остатки жира.

Идеальный педикюр. 8 советов девушки-модели, демонстрирующей обувь

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (19 votes, average: 4,70 out of 5)
Загрузка...
Вам также могут понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.